Bin ich hochsensibel?

Hochsensible Menschen reagieren auf Reize jeglicher Art stärker und sind dadurch leichter „Überrstimuliert“, oft sind mehrere Sinne gleichzeitig betroffen.

Einige Merkmale von hochsensiblen Menschen.

  • Verstärkte Wahrnehmung von Geräuschen, Gerüchen, Berührungen, visuellen Reizen
  • Leistungsdruck (selbst auferlegter erhöhter Leistungsdruck)
  • Stärkere Reaktion auf Medikamente und Stimmulanzien (Kaffee, Alkohol)
  • erhöhte Schmerzempfindlichkeit
  • Stressanfälligkeit (durch fehlende Filter stärkere Anfälligkeit für Stresskrankheiten)
  • erhöhte Schreckhaftigkeit
  • Interesse, Verständnis und Genießen von schönen Dingen wie Kunst, Musik, Natur
  • Begeisterungsfähigkeit (länger anhaltend) für viele interessante Dinge, Hobby zum Beruf
  • Große Einfühlsamkeit und Mitgefühl, gute Zuhörer und Berater
  • Meist stark ausgeprägte Intuition, Entscheidungen treffen mit gutem Gefühl
  • Fähigkeit, Stimmungen anderer zu erfühlen und Dinge zu erfassen, bevor sie ausgesprochen sind
  • Gewissenhaftigkeit, strukturiertes Arbeiten und Denken in Zusammenhängen, gutes Teammitglied

Vielleicht konnten Sie sich in einigen Punkten wiederfinden, bei Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

Im Coaching für Hochsensible zeige ich Ihnen, wie Sie Ihre am besten mit Ihrer hohen Sensibilität umgehen können.